Smoothies, Shakes und Powerdrinks

180 Ideen für mehr Spaß im Glas

  • Die bunte Vielfalt des Obst als Vitaminquelle
  • Schmackhafte Rezepte für Milch-Power
  • Volle Energie aus Kaffee und Tee incl. Bubble Tea
  • Gehaltvolle Smoothies für Frühstücksmuffel
  • Gelungener Abschluss durch tole Desserts
  • Die wichtigsten Bio-Fakten, Praxis- und Einkauftipps

Sich genussvoll und ausgewogen ernähren - das geht auch mit selbst gemachten Smoothies leicht. Mixen Sie Obst, Gemüse, Salat und Kräuter ins Glas und schon schenken Sie Ihrem Körper alle wichtigen Vital- und Nährstoffe. Von Obst-Smoothies über süßherbe Durstlöscher bis zu Gemüse-Coktails - bei den 180 Rezeptideen bleiben keine Wünsche offen. Dazu gibt es Suppen, Desserts und lustige Bubble Teas.

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